中医教你应对与提防乳腺结节

乳腺，作为女性身体的重要部位，其健康(Health)问题一直是广大女性关注的焦点。其中，乳腺结节作为一种常见的乳腺问题，常常让女性朋友(Friend)们感到担忧。那么，乳腺结节究竟是怎么回事？它有哪些类型？我们(We)又该如何应对呢？今天(Today)，就让我们(We)一起来揭开乳腺结节的神秘面纱。
一、乳腺结节是何方神圣？ 乳腺结节，简而言之，就是内出现的异常肿块。这些肿块可能是囊性的，也可能是实性的。囊性结节通常表现为囊肿，而实性结节则可能包括增生结节、纤维腺瘤等多种类型。
二、乳腺结节从何而来？ 乳腺结节的形成原因多种多样，不同类型的结节其成因也各不相同。乳腺增生性结节往往与体内雌激素和孕激素的比例失调有关；而乳腺纤维瘤则可能是由于乳腺细胞对雌激素的异常敏感导致的；至于乳腺癌，其成因则更为复杂，可能与雌激素水平、生活(Life)方式、遗传因素等多种因素相关。 三、乳腺结节的“三兄弟”有何不同？ 乳腺增生：主要表现为周期性的疼痛，通常在月经前加剧，月经后减轻。触房时，可能会感觉到肿块，但这些肿块的大小会随着月经周期而发生变化。 乳腺纤维瘤：肿块多为圆形可能卵圆形，表面光滑，边界清晰，质地有韧性。与乳腺增生不同，乳腺纤维瘤的肿块大小不会随月经周期而变化，且通常不会引起疼痛。 乳腺癌：乳腺癌的肿块形状不规则，质地较硬，难以推动。肿块可能与皮肤及周围组织发生粘连，并可能出现皮肤破溃、溢液等症状。乳腺癌好发于中老年女性，且肿块大小及症状通常不会随月经周期而变化。
四、日常生活(Life)如何预防与应对？ 调整生活(Life)习惯：保持健康(Health)的饮食，减少高脂、高糖、发霉食物的摄入；远离烟酒等不良嗜好；减少环境辐射的暴露。 保持心情愉悦：保持积极的心态，多做有益身心健康(Health)的活动，有助于减轻乳腺疾病的发病风险。 定期检查：定期进行(Carry Out)乳腺检查是预防和早期发现乳腺疾病的关键。建议女性朋友(Friend)们每年进行(Carry Out)一次乳腺检查，特别是40岁以上的女性，更应重视定期体检。 如对以上有疑问请联系中方中医院咨询电话：18510094055。可能长按下图二维码，微信咨询医生(Doctor)。